za duzo

Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, które mogły by [...]

[...] :D Wszedłem już na Antkową ( %-) ) dawkę teścia, 2 tygodnie total roztrenowanie, potem ze 2 tygodnie już normalny trening ale dalej bez bomby, no i gdzieś za miesiąc masa na dece i teściu. A Ty?? to lecisz teraz ostro %))) ja postaram sie wyciac jeszcze troszke a jak bd calkiem zmeczony to masa :D i duzo testa, moze jakies orale,chvj wie%)

piję dużo wody, herbatę zieloną, czerwoną, pokrzywę. z nerkami jest wszystko ok, na to puchnięcie dotałam od lekarza minimalną dawkę Polfilin. Obli, wiem, że świetnie znasz się na rzeczy, dlatego zerknij proszę na trening. wydaje mi się, że powinnam coś pokombinować, bo mam wrażenie, że jest "dosyć" słabawy. nie odczuwam właściwego [...]

"bo w sumie jakbym robił klate i bica jednego dnia to bym siedział 5 godzin" Sempai44 to po ile ty robisz seri na te mięśnie???? z tego co widze po twoich wypowiedziach w tym dziale to sam powinieneś założyć temat o rozpiske. nie myśl, że się madrze to nie tak codo rozpiski to mógłbyś to rozpisać jakoś normalnie od poniedziałku a nie [...]

Optik: oczywiście nie bronię nikomu NIE jadać w McD. Po prostu nie bardzo wierzę w możliwość "formowania" piersi kurczaka z mielonego mięsa i bliżej nieokreślonej chemii :) Wendi: Gdyby przyjąć Twoja teorię z poprzedniego jeszcze maila o spożywaniu oddzielnie białka i węgli, wówczas musielibyśmy stwierdzić, że 99,9% źle się odżywia, bo [...]

widocznie w underach dosypuja jeszcze czegos lub/i zawyzaja stezenie bo ewidetnie undery czulem mocniej, ale dil mi mowil ze duzo osob narzeka na ta metke ale byc moze mysla ze za ta cene to ich porobi dwa razy mocniej niz under a te zazwyczaj wzbogacone klepia ze hoho :) jak dla mnie jelfa dziala OK , ale jak ktos chce mocniejsze uderzenie to [...]

Jej ostrzeżenia lekceważę z jednego prostego powodu: wikła się naprawdę idiotycznie od 10 lat w związek z facetem, który ją bije i upokarza na kazdym kroku, którego ona utrzymuje, a niby taka silna, niby taka wytrzymała... Jedyne, co potrafi, to krzyczeć i podjudzać do kłótni. To, co miałam okazję zobaczyć w tym roku sprawiło, że straciłam [...]

ja paliłam i uważam to za totalną głupotę, pic nigdy dużo nie piłam bo szkoda mi jest tracenia dnia na kaca zwłaszcza odkąd urodziłam dziecko ale brakuje mi czasem tego klimatu imprezowego jak nad ranem siedziało się nad wisłą i dyskutowało o pierdołach. A w swoim życiu raz się schlałam tak że nic nie pamietałam dokładnie w swoją 18-tkę

a ja piję ostatnio rzadko, bo czasem i raz w miesiącu - ale sporo. A zdarza się, że piję dużo. Potrafię pić i się nie upić ale lubię być wstawiona (nie tak nawalona, że na oczy nie widzę). Nie potrafię a raczej nie lubię bawić się bez alkoholu i może źle o mnie to świadczy ale tak właśnie mam i póki nie robię tym krzywdy większej sobie ani nikomu [...]

http://www.silowniaherkules.za.pl/galeria/index.html :)) moja - dużo,a niewiele Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-09-22 21:41:14

Dzisiaj nie było zbyt dużo czasu na to żeby zrobić trening rano więc zrobiłem cztery Tabaty Box jump/ kip w podporze kolanka do klaty Ćwiczenia na worku bułgarskim Burpie/ Push press Atomic Push Ups/ kopanie na worek treningowy A wieczorem na macie rozgrzewka na piłce Gimnastycznej drile do przechodzenia gardy, i jedno przejście gardy było [...]

[...] mozna wyhaczyc Izziikk, mam tego od lat i się nigdy nie zawiodłem. Kup go. Kiedyś kosztował 150, teraz jest za 70 zł. Gwarantuje, ze będziesz zadowolony ;-) Ja na prawdę duzo go używam, a żyje dalej. Fakt, trzeba często ostrzyc, ale to tylko przy moim trybie użytkowania. Łykaj go śmiało. [...]

ja tłuszczy nie lubię, za to jajeczka jak najbardziej, więc jem dużo żeby fat podbić

w totolotka nie grywam wcale, kiedys za to duzo u bukmachera gralem

piers za bardzo puchla w gębie, dużo łatwiej 500g mielonki wyebac niz 200g takiej piersi calej.. no chyba ze by byly nuggetsy to kilogram pęka w 5 minut :D

Dzień 17 DNT Dzień 18 Trening Dvpy 8-) Wczoraj dzień obijania się. Ponadto stwierdziłam, że w piątek zrobię interwały, ale po dzisiejszym treningu mam wątpliwości czy zejdę z łóżka w ogóle }:-( Krótki opis dzisiejszego treningu. Na siłce zebrało się dziś full ludzi, poza tym 30min czekaliśmy aż właścicielka przyjedzie ją w ogóle otworzyć. No ale [...]

Dzień 48 (01.06) Wczorajszy dzień był bez aktywności, bo pogoda lipna i samopoczucie też jakieś dziwne. Jak tylko wstałam to miałam jakieś kręćki w głowie i tak się utrzymało do 14 godziny. Dziwne to było i trochę łepetynka ćmiła. Wczorajszej miski wklejać nie będę, bo na końcu wpadł grill u znajomych i nie policzę tego. Ale do południa liczyłam [...]

Słuchajcie ja chce żeby do mojego czy anszego dziennika wspólnego zagladało dużo ludzi, żeby był konkret i wychwalanie za prowadzenie, jeżeli macie inaczej to robić, piszcie z góry to ja jeszcze dziś założę swój. Mleko wypowiedz sie bo ty jesteś pomysłodawcą.

Dziewczyny, help... A zamiast rozpiętek zrobisz ćwiczenie asymetryczne na maszynie butterfly - żeby się nauczyć czuć pracę mięśni piersiowych. Ćwiczenie wygląda tak. Opiszę dla ręki lewej i lewej połowy klatki. Analogicznie tylko odwrotnie będzie dla prawej. Siadasz na siedzisku maszyny butterfly tak, żeby płaszczyzna Twoich pleców tworzyła z [...]

ale z pokoju córki to czasem catering z połowy tygodnia wynosze też tak miałam, teraz musze plecak przeglądać bo czasem to tam niezlą hodowle pleśni prowadzi }:-((( zainwestowałam w zmywarkę bo miałam dosyć stania przy zlewie, a do tego widzi eże jest oszczędność w tym co płace za wode i z prad też jakoś nie płace dużo